Курс для беременных "В ожидании чуда"

Цель:   
Приобретение знаний об этапах развития беременности, о психологических особенностях прохождения этих этапов, о подготовке к процессу рождения малыша.

Программа тренинга:

2 ступени:

- 1 ступень:

В ожидании чуда (8 занятий, длительность занятия 2 часа)

•    Психологические особенности течения беременности. Особенности проживания каждого этапа.

•    Наши установки и как с ними жить. Что правильно, вредно, противопоказано в период беременности!

•    Родительские фантазии в период беременности.

•    Здоровый образ жизни: питание, спорт, секс.

•    Процесс подготовки к новой роли мамы и папы.

•    Принятие изменений своего тела.

•    Что нужно для того, чтобы быть готовой к родам.

Беременность -  это не болезнь, это один из самых прекрасных и счастливых этапов в жизни женщины и мужчины. Наша программа про то, как сделать этот этап счастливым и незабываемым.

- 2 ступень:

Первые моменты счастья (8 занятий, длительность занятия 2 часа, рекомендуется проходить в процессе беременности)

•    Психологические особенности первого года жизни. Особенности проживания каждого этапа.

•    Отделение мамы и малыша после рождения.

•    Послеродовая депрессия, как избежать.

•    Здоровый образ жизни: питание, спорт, секс.

•    Малыш или папа малыша? Как разделить внимание.

•    Процесс обучения и развития ребенка в первый год жизни.

Рождение малыша – это не точка на себе, это новый этап становления Вас как женщины. Наша программа про то, как сделать этот этап раскрытием Вашей женственности,  привлекательности и сексуальности в сочетании с прекрасной ролью мамы.

Формат проведения

•    групповая и индивидуальная работа;

•    ролевые игры;

•    специально разработанные тренинговые упражнения;

•    мини-лекции и дискуссии

Для кого?   

    Молодым девушкам и женщинам, ожидающим малыша (приветствуются мужчины, желающие побольше узнать о процессе беременности и особенностях первого года жизни после рождения малыша)

Результат   

Знания о процессе беременности и первом этапе жизни малыша, которые будут не только интересны, но и очень полезны в этот прекрасный период.