Тренинг "Моя ревность и Я"

Цель

Понимание причин возникновение ревности. Получение практических навыков по управлению эмоциями, вызванными ревностью.

Программа

• Что такое ревность и причины ее возникновения

• Как жить, не ревнуя?

• Практические рекомендации по управлению негативными эмоциями, вызванными ревностью

Формат проведения

• групповая и индивидуальная работа;

• ролевые игры;

• специально разработанные тренинговые упражнения;

• мини-лекции и дискуссии

Для кого?

Для всех, кто сталкивался с ревностью и стремится научиться котролировать эмоции, связанные с ревностью.

Результат

Обретение внутреннего спокойствия. Умение поставить точку, чтобы с легкостью начать новые отношения