• 14 апреля 2012, суббота
  • Москва, 111116, г. Москва, ул. Энергетическая, д.6, бизнес центр САВВА

Тренинг "Из последних сил"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Психологический центр "Вершина"
4604 дня назад
14 апреля 2012 c 10:00 до 18:00
Москва
111116, г. Москва, ул. Энергетическая, д.6, бизнес центр САВВА

Приглашаем всех перфекционистов и тех, кто привык выкладываться на 100%, забывая о необходимости беречь себя на тренинг по управлению собой.

Цель

Научиться прислушиваться к себе, оценивать свои силы и возможности в рамках конкретных жизненных условий, вырабатывать стратегии и планировать свои действия без ущерба для себя.

 

Программа

  • Синдром хронической усталости и его истоки.

  • Трудности в расстановке приоритетов и жизненном планировании.

  • Навыки самодиагностики и психопрофилактики в длительно текущих стрессовых ситуациях.

 

Формат проведения

  • Мини-лекция

  • Дискуссия

  • Специально разработанные тренинговые упражнения.

 

Для кого?

Для перфекционистов и тех, кто привык выкладываться на 100%, забывая о необходимости беречь себя.

 

Результат

Обретение навыков самодиагностики и осознания своих сил в стрессовых ситуациях. Понимание момента запредельного напряжения, его причин и последствий. Основы выработки внутренних стратегий. Расстановка жизненных приоритетов.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше